O sorriso é, para muitos, um dos principais cartões de visita. Com o avanço das técnicas odontológicas, o clareamento dental se tornou uma das opções mais procuradas por quem deseja melhorar a estética bucal.
No entanto, ao mesmo tempo em que cresce o interesse pelo procedimento, aumentam também os mitos que cercam sua eficácia, segurança e resultados. Entender o que é verdade e o que não passa de especulação é fundamental para tomar decisões conscientes e evitar frustrações ou problemas de saúde bucal.
A seguir, apresentamos uma análise objetiva sobre os principais mitos e verdades envolvendo o clareamento dental, com base em informações de especialistas e práticas clínicas consolidadas.
Clareamento enfraquece os dentes?
Mito.
Essa é uma das dúvidas mais comuns entre os pacientes. A crença de que o clareamento prejudica a estrutura dentária não se sustenta diante das evidências científicas. Quando realizado sob supervisão profissional, com produtos autorizados e dentro das orientações adequadas, o clareamento não enfraquece os dentes.
Os géis clareadores agem na pigmentação presente na camada interna do dente, chamada dentina, e não causam desgaste do esmalte dentário. No entanto, procedimentos feitos sem acompanhamento especializado, especialmente com o uso de receitas caseiras, podem, sim, comprometer a saúde bucal e provocar sensibilidade acentuada ou até erosão do esmalte.
O procedimento é doloroso?
Parcialmente verdade.
A maioria das pessoas não sente dor durante o clareamento, mas é comum relatar algum grau de sensibilidade, especialmente ao consumir bebidas quentes ou geladas. Esse desconforto, no entanto, tende a desaparecer após alguns dias e pode ser minimizado com o uso de dessensibilizantes indicados pelo dentista.
É importante ressaltar que a intensidade da sensibilidade varia de acordo com a resposta individual de cada paciente e com o tipo de técnica utilizada, seja ela caseira (com moldeiras e supervisão odontológica) ou feita em consultório, com aplicação direta do produto.
Pasta de dente clareadora substitui o clareamento profissional?
Mito.
As pastas ditas “clareadoras” possuem abrasivos que ajudam a remover manchas superficiais causadas por alimentos ou bebidas, como café, vinho e refrigerantes. Elas podem até proporcionar um aspecto mais limpo e brilhante aos dentes, mas não têm capacidade de alterar a coloração interna da dentina, como ocorre com o clareamento clínico.
Portanto, embora possam ser aliadas na manutenção do resultado, essas pastas não substituem o clareamento realizado com géis à base de peróxidos, que promovem uma verdadeira mudança na tonalidade dental.
Todos podem fazer clareamento dental?
Parcialmente verdade.
A maioria das pessoas pode se submeter ao clareamento, mas nem todos são candidatos ideais. Gestantes, lactantes, menores de 16 anos e pacientes com doenças gengivais ativas devem adiar o procedimento. Do mesmo modo, pessoas com restaurações extensas na frente dos dentes ou com manchas causadas por medicamentos (como a tetraciclina) podem não obter os resultados esperados.
Antes de iniciar qualquer tratamento, é fundamental realizar uma avaliação odontológica completa para verificar se há cáries, fraturas ou retrações gengivais que precisam ser tratadas previamente.
Resultados são permanentes?
Mito.
O clareamento dental não oferece um efeito definitivo. Com o tempo, é natural que os dentes voltem a escurecer gradualmente, especialmente se o paciente mantiver hábitos que favoreçam o acúmulo de pigmentos, como fumar ou consumir com frequência alimentos com corantes intensos.
No entanto, com alguns cuidados e visitas regulares ao dentista, é possível prolongar os efeitos do clareamento. Em alguns casos, o profissional pode recomendar sessões de manutenção com menor intensidade após um ou dois anos
Produtos caseiros, como bicarbonato ou limão, clareiam os dentes?
Mito perigoso.
Receitas caseiras amplamente divulgadas na internet podem parecer inofensivas, mas trazem riscos consideráveis. O uso de substâncias como limão, carvão ativado ou bicarbonato de sódio pode até proporcionar uma sensação momentânea de limpeza, mas não clareia de fato os dentes e ainda pode causar danos graves, como desgaste do esmalte, sensibilidade excessiva e irritação gengival.
O ideal é evitar qualquer solução sem respaldo odontológico e sempre procurar orientação profissional antes de tentar qualquer procedimento.
Clareamento altera a cor de próteses ou restaurações?
Verdade.
Uma limitação do clareamento dental é que ele atua apenas sobre estruturas naturais. Próteses, coroas e resinas compostas não mudam de cor com a aplicação dos géis clareadores. Por isso, após o procedimento, pode haver um contraste entre o dente natural clareado e as restaurações existentes, tornando necessário o retoque ou substituição das peças para uniformizar a estética.
Esse fator deve ser considerado no planejamento do tratamento, principalmente para pacientes com restaurações visíveis.
Clareamento é estético, mas também pode melhorar a autoestima
Verdade.
Embora seja classificado como um procedimento estético, o clareamento dental tem impactos significativos na percepção que as pessoas têm de si mesmas. Sentir-se bem com o próprio sorriso pode aumentar a autoconfiança, melhorar a interação social e até influenciar positivamente a imagem profissional.
Essa melhora na autoestima é frequentemente citada por pacientes que realizam o tratamento e percebem mudanças não apenas na cor dos dentes, mas também na maneira como se expressam e se relacionam com os outros.
Técnicas de clareamento são todas iguais?
Mito.
Existem diferentes técnicas de clareamento, e cada uma tem indicações específicas. O clareamento caseiro supervisionado, com uso de moldeiras personalizadas e aplicação do gel em casa, costuma ser mais gradual e controlado. Já o clareamento de consultório oferece resultados mais rápidos, com uso de concentrações maiores do agente clareador e, em alguns casos, aplicação de luz para potencializar o efeito.
A escolha da técnica depende das características do paciente, dos resultados esperados e da avaliação do dentista, que pode até recomendar a combinação de métodos para um efeito mais duradouro.
Preservação da saúde bucal
Buscar um sorriso mais claro é um desejo legítimo, mas que deve ser encarado com responsabilidade. O clareamento dental, quando bem orientado e conduzido por um profissional, é um procedimento seguro e eficaz. No entanto, o excesso de informações, nem sempre corretas, pode gerar expectativas irreais ou levar à adoção de práticas arriscadas.
A chave para um tratamento bem-sucedido está na informação de qualidade e na escolha de um profissional capacitado. Evitar soluções milagrosas, desconfiar de promessas exageradas e compreender as limitações naturais do procedimento são passos importantes para garantir não apenas dentes mais claros, mas também uma saúde bucal preservada.
A verdade é que o clareamento dental pode, sim, transformar o sorriso de uma pessoa. Mas, como em qualquer tratamento, exige cuidado, critério e acompanhamento profissional. Afinal, mais importante do que ter dentes brancos é mantê-los saudáveis.